Як відучити дитину від грудного вигодовування

Як відучити дитину від грудного вигодовування

Коли мама годує свого крихту грудьми, то вона дає йому не тільки все найнеобхідніше для зростання і розвитку, але ще передає частинку своєї душі. Однак рано чи пізно настає момент відлучення від грудей. Отже, з якими труднощами мами зустрічаються при завершенні грудного вигодовування?

Ось кілька типових постів з форуму, що включають в себе більшу частину питань:


"Не годувала першу ніч, весь день маюся з грудьми. Важко і болить, але по трохи сцежуюся. Довго так буде? Коли молоко згорати почне? Чим допомогти? Навіть торкатися боляче і руки піднімати ".

"Здрастуйте. Дитині 1,7, вже 5 днів не даю груди, а вона вдень не просить. Але як приходить час сну, починається справжня істерика - години на півтори. Хоче тільки до мене, але при цьому істерить і штовхається. З татом засинає набагато спокійніше. Підкажіть, хто стикався: наскільки довго у дитини на мене буде така реакція? ".

 "Дитині 1,5 року. Треба відучати її від грудей (тому що друга вагітність). Мама радить привести дочку до неї на тиждень, а я ні як не можу зважитися. Сама буду тут, а серце моє далеко. Хочу послухати вашу думку ".

Як бачите, з цих питань випливає, що часто мами залишаються один на один зі своєю проблемою. Адже ситуації бувають різні: природне завершення лактації, екстрене закінчення грудного вигодовування (ГВ) та інші. Тому давайте заповнимо прогалини в знаннях.

Лактація - природний процес

Основний центр регуляції лактації - головний мозок, в якому виробляються гормони пролактин і окситоцин. Пролактин відповідає за вироблення грудного молока молочними бульбашками, а окситоцин скорочує м 'язи в молочних залозах, сприяючи виділенню молока.

На рівень цих гормонів впливає сам процес годування. Так під час акту смоктання в головний мозок надходить сигнал, який за принципом зворотного зв 'язку стимулює вироблення окситоцину і пролактину. Тобто чим більше дитина смокче груди, тим більше виробляються ці два гормони. Причому годування грудьми з третьої ночі до сьомої ранку найбільш сприяють стимуляції лактації протягом дня.


Тоді як у дитини в міру дорослішання поступово зникає сосальний рефлекс. Тому зменшується кількість годувань грудьми, а лактація припиняється природним чином. Однак нерідко залишається проблема емоційної прихильності дитини до мами.

Мамина груди - джерело живлення і спосіб виховання

Про користь ГВ говорять багато і часто. І, загалом-то, це правильно. Оскільки в грудному молоці міститься все саме необхідно для зростання і розвитку малюка, як мінімум, до шестимісячного віку. Крім того, під час годування грудьми ви передаєте малюку своє тепло і ласку.

! Більш детально про склад грудного молока ви можете

Однак годувати малюка на вимогу необхідно лише до шести місяців. Далі педіатри радять поступово в його раціон вводити прикорм. І не дарма. Оскільки біля крихти починають прорізатися зуби, які, формуючись до року, вчасно смоктання, можуть невзначай травмувати мамин сосок.

Крім того, починаючи з 6-7 місяців, дитина вже прекрасно розуміє, що мамина груди більше, ніж їжа, оскільки вона несе в собі емоційну складову.

Тому, починаючи з другого півріччя життя краще вводити якісь правила, які відіграють виховну роль. Тобто вже ви вирішуєте самі: прикладати чи ні малюка до грудей.

! Докладніше


Коли згортати грудне вигодовування?

Єдиної думки з цього приводу немає.

Маммологи радять закінчувати ГВ приблизно коли малюку виповниться рік-півтора. Мотивуючи тим, що більш тривале годування може негативно позначитися на стані молочних залоз. Тоді як безперервне годування грудьми в разі народження погодків, навпаки, сприятливо впливає на стан грудей.

! Детальніше про теорію втрачених циклів і впливу ГВ на молочні залози читайте

За рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров 'я грудне вигодовування зберігається до двох років. Однак мамине молоко в раціоні харчування дитини на другому році життя має бути присутнім тільки в якості корисної і смачної добавки для поліпшення роботи головного мозку, імунної системи, кишечника і так далі. Тоді як основне харчування для крихти - вже "доросла їжа".

! Докладніше


Психологи рекомендують грудне вигодовування закінчувати близько трьох років, якщо мама і малюк почуваються комфортно. Або до "самовідучення", яке, як правило, настає у віці від 2,5 до 3,5 років, а іноді діти самі відмовляються від грудей дещо раніше. Однак водночас психологи попереджають, що після року-півтора крихіта сильно прив 'язується до матері психологічно. Тому відучити його від грудей дещо складніше.

Як бачите, підхід до завершення ГВ в кожному конкретному випадку індивідуальний. І його терміни не прив 'язані до якогось певного віку крихти. Головне - щоб кожна мама і її малюк були готові до нового етапу своїх взаємин.

"Мамо, я вже великий!"

Пам 'ятайте, як у дитинстві хотілося проявити самостійність: помити посуд, полити квіти і багато іншого? Однак, на жаль, мама смикала: "Ти ще маленька", "Дорости спочатку" і так далі. І коли нарешті дозвіл ми отримували, вже інтерес зникав. Також поводиться і малюк, коли він готовий обійтися без маминих грудей. У середньому це відбувається у віці півтора року. Однак все дуже індивідуально.

Тому будьте уважні до всіх поривів вашого малюка!

Наприклад, крихітка вириває з ваших рук ложку, намагаючись їсти самостійно, або сам хоче пити з чашки. Нерідко малюк намагається годувати іграшки або тварин. І не біда, що "нагодований" ведмедик ризикує відправитися в пральну машинку, а фіранки на кухні можуть стати "їдаками".


Заохочуйте пориви свого чада. Оскільки так він швидше навчиться пити і їсти самостійно, а також зрозуміє, що в світі існує багато цікавих занять крім ваших грудей.

! Як навчити малюка пити і їсти самостійно читайте в наших статтях:

Коли дитина готова до відучення від грудей?

  • У малюка приблизно до півтора року формуються основні молочні зуби, тому він може пережовувати їжу.
  • Денний раціон крихти, як правило, включає в себе три основні прийоми їжі, а між ними - три-чотири перекуси біля грудей.
  • Ви годуєте малюки грудьми не більше трьох-чотирьох разів на добу.
  • Малюк легко відволікається, коли ви відмовляєтеся давати йому груди (гра, перегляд мультфільму і так далі). Однак якщо крихітка закочує істерики і годинами не може заспокоїтися, значить, він не готовий розлучитися з маминою грудьми. Тому поверніться до свого наміру пізніше (наприклад, через тиждень-два).

Зрозуміло, прагнення малюка до самостійності і наявність у нього ознак готовності обійтися без маминих грудей зовсім не означає, що ГВ необхідно згорнути повністю. Однак все ж варто подумати про початок підготовки до завершення ГВ, щоб не упустити сприятливий момент.

Як відучувати від грудей дитину?

Завершення грудного вигодовування - стрес як для мами, так і для крихти. Тому відучати від грудей необхідно поступово, щоб мінімізувати його наслідки.

Звичайно, не існує правил, яких необхідно неухильно дотримуватися. Адже кожен малюк унікальний, тому до нього необхідно підібрати свій "ключик". Та й багато залежить від віку. І вам доведеться набратися терпіння, проявити кмітливість, а також творчий підхід.


Відучення від грудей краще почати з денних годувань, оскільки протягом дня малюк відволікається. Однак іноді, навпаки, від нічних годувань відучити легше. Тобто, все дуже індивідуально.

* Для початку приберіть одне годування повністю, краще, якщо воно буде нелюбимим - в обід (улюблені - перед денним і нічним сном). Після їжі не чіпляйте крихту. Однак поясніть дитині, що вона нещодавно поїла, тому молока зараз не потребує. Потім перемкніть увагу малюка на улюблену іграшку або гру, почитайте сказу, погуляйте, подивіться мультик і так далі.

* Можна застосувати хитрість: сказати, що груди захворіли, пішли спати, втомилися і так далі... кожна мама, знаючи свого малюка, проявляє кмітливість.

* Якщо дитина досить велика, спробуйте укласти з нею "договір". Наприклад, запропонуйте йому вибрати: пити грудне молочко вдень або вночі. Можна сказати, що "молочко пішло зайчикам/кицькам" або "ти вже великий, тому тепер молочка буде все менше" і так далі.

Однак, відмовляючи малюку в можливості прикластися до грудей, не будьте занадто суворі: не позбавляйте чадо своєї уваги, тепла і ласки, щоб крихітка не відчув себе відкинутим.

Відучення від нічних годувань, як правило, дається важче. І способів тут також багато, а який з них вибрати, залежить від ситуації.

  • Якщо дитина спить поруч з вами, то варто подумати про збільшення відстані, або віддати перевагу спільному сну в закритому одязі. Таким чином, крихітка, прокинувшись вночі і не знайшовши кохану мамину груди, швидше за все, засне.
  • Малюк старше півтора року розуміє мамину мову. Тому, укладаючи спати, поговоріть з ним і поясніть, що вночі всі сплять: і мама, і тато, і ведмедик, і мамина груди теж спить. Причому бажано вночі малюку, який прокинувся, засуджувати те саме. Якщо протягом декількох днів крихітка буде чути таке пояснення, він зрозуміє, що всі вночі сплять.
  • Залучте до "нічних вахтів" тата, щоб він укладав малюку спати, вкачував, поїв і так далі. Тоді запах вашого молока не посилить апетит біля крихти.
  • Щоб малятко не асоціювало годування з ліжком, годуйте його, сидячи в кріслі.
  • Психологічно малюк такий влаштований, що якщо він недоотримує грудного молока вдень, то вночі він "висить" на грудях. Тому, щоб заповнити відсутність денних годувань, дайте просто більше тілесного контакту вдень: ласкайте, грайте, читайте казки, гуляйте і так далі. Тобто дайте зрозуміти малюку, що для прояву любові груди зовсім необов 'язкові.

Насправді способів відучення від грудей набагато більше, ніж наведені тут, та й не всі вони працюють. Тому на якому з них зупинити свій вибір, вирішувати вам. Звичайно, у вас вийде не все з першого разу. Тому будьте готові до сльозів і примх крихти. Однак, прийнявши рішення, не відступайте від нього, оскільки будь-яке ваше коливання маленький домашній "монстр" використовує на свою користь.

Молочна суміш - заміна грудного молока?

Іноді мам мучить питання: чи при відученні замінювати годування грудьми на адаптовані молочні суміші? Тут все дуже індивідуально: залежить від віку і володіння дитиною самостійних навичок.

Якщо крихітка малий (до двох років), то, зрозуміло, заміна необхідна (адаптована молочна суміш, кефір). Однак при цьому пам 'ятайте, що якщо ви привчите крихту до пляшечки, то від неї потім теж доведеться відучати. Тому важливо, щоб до моменту завершення грудного вигодовування малюк вмів пити і їсти самостійно.

Коли дитина досить велика, то, як правило, вона не потребує заміни. Однак все залежить від бажання малюка. І якщо йому хочеться поласувати, наприклад, на ніч склянкою кефіру, то це абсолютно нормально.

Екстрене завершення грудного вигодовування

На жаль, іноді доводиться терміново відучувати від грудей. Як правило, в цьому є необхідність, якщо мама захворіла або їй належить термінова поїздка.

! Детальніше про грудне вигодовування при захворюваннях матері

Однак іноді грудне вигодовування можна припинити лише на час лікування (наприклад, при прийомі антибіотиків). До таких непередбачених ситуацій необхідно підготуватися заздалегідь, створивши "банк молока" в домашніх умовах.

! Як це зробити,

На всі дні лікування або вимушеної розлуки мамі зі зрілою лактацією достатньо сцежуватися 5-6 разів на день, щоб зберегти вироблення молока. Потім можна спокійно повернутися до годування дитини смачною і поживною рідиною.

Якщо ГВ необхідно припинити повністю, то грудей перетягуються, а мамі під лікарським контролем призначаються лікарські препарати.

Як правильно перетягувати груди?

Перетягування використовується на етапі завершення грудного вигодовування, коли, незважаючи на поступове відучення від грудей, молоко виробляється у великій кількості. Або при екстреному відученні від грудей. 

Перетягування молочних залоз - процедура травматична. Тому вдаватися до неї необхідно тільки в крайньому випадку, а виконувати - правильно.

Груди перетягуються після чергового годування за допомогою широкого простирадла. Пов 'язка накладається лише на кілька годин так, щоб грудей опинилися під простирадлом від підмишок до нижніх ребер, а вузол зав' язується на спині. Причому пов 'язка повинна бути накладена туго, але без болючих відчуттів. Таку процедуру можна повторювати до 7-10 днів. 

Якщо під пов 'язкою груди сильно набухли і болючі, їх можна зняти. Потім трохи погодувати дитину або сцедити груди, але не до кінця, оскільки стимулюється лактація. Далі знову накласти пов 'язку на кілька годин.

Важливо! 

Грудей не можна перетягувати на добу або кілька діб, оскільки вони травмуються. В результаті може розвинутися мастопатія.

Детальніше про те, чого не можна робити з грудьми

Ліки - ваші маленькі помічники

Під час відлучення від грудей лікарські препарати приймаються у двох випадках:

* Коли ГВ припиняється поступово, але в грудях все ще виробляється багато молока. Зазвичай після завершення ГВ на 3-5 день груди стає болючими, набухають і ущільнюються. Тому рекомендується приймати протизапальні та знеболюючі засоби (Німесил, Аксен та інші). Сцежування в цьому випадку недоцільне, оскільки ви знову простимулірете вироблення грудного молока. Поліпшення, як правило, настає на 6-7 день, а через 1-2 місяці груди приймає звичайну форму.

* При екстреному відученні від грудей в силу непереборних обставин призначаються препарати, що переважають лактацію (Бромкриптин, Парлодел та інші). Однак застосовувати лікарські засоби слід тільки за призначенням лікаря. Оскільки вони мають протипоказання і викликають розвиток великої кількості побічних ефектів.

Не допускайте помилок!

Постарайтеся підібрати сприятливий момент для відучення від грудей, оскільки малюк і так відчуває стрес. Так навіщо ж його посилювати?

Тому не залишайте крихту на піклування бабусі під час відучення від грудей. Крім того, не припиняйте ГВ під час хвороби або одужання крихти, в дні отримання щеплень, при прорізуванні зубів, переїзду і так далі.

Краще перебувайте поруч, обдаровуйте своє чадо любов 'ю і ласкою, щоб малюк знав: у будь-якій ситуації мама завжди буде поруч.

Як бачите, відучення від грудей - процес індивідуальний. Багато залежить від віку дитини, його готовності залишитися без смачної і поживної рідини та інших факторів. Тому не варто прислухатися до порад з боку або орієнтуватися сусідського кроху. Ви і ваш малюк - єдине ціле. Тому тільки вам вирішувати, коли припиняти ГВ. Зрозуміло, за винятком тих випадків, коли відучувати від грудей доводиться в силу нездоланних обставин.

Автор: Корецька Валентина Петрівна, педіатр,

лікар-ординатор дитячого відділення

фото: http://globallookpress.com/