Як їсть ваш грудничок?

Як їсть ваш грудничок?

              Багатьом здається, що раз процес годування грудним молоком - найбільш природна річ на світі, запрограмована самою природою, то все повинно вийде правильно само собою, як тільки новоявлена мама візьме свого малюка на руки. Однак власний досвід переконує мам у тому, що процес годування часто дається не без зусиль, адже він вимагає певних знань і навичок. Успіх же приходить з досвідом. Дотримання основних правил годування грудьми, і розуміння своєї дитини допоможе вам уникнути можливих проблем, а вашій крихті - отримати краще в світі харчування.


  Пози мами і малюка під час годування.         Правильна поза мамою і малюка - одна з основ успішного годування. По-перше, вам має бути зручно. Молоко надходить до соска краще, якщо ваші м 'язи розслаблені, ви перебуваєте в хорошому, спокійному настрої. Розташуватися з комфортом вам допоможуть подушки: на них можна відкинутися, облокотитися, а також покласти дитину, щоб підняти її вище.
      Поза підбирається індивідуально. Слід враховувати, що, в основному, випорожнюються ті відділи грудей, що розташовані по лінії ніс-підборіддя дитини. Тому для ефективного годування рекомендується періодична зміна поз. Найбільш часто використовується традиційна поза, або "колиска": головка малюка знаходиться на ліктьовому згині маминої руки, яка підтримує спинку дитини. Малюк притиснутий до мами животиком, його личко звернено до материнських грудей.
             Вночі, а також після операцій на проміжності зручніше годувати немовля в позі "лежачи на боці", коли мама і малюк лежать поруч, обличчям один до одного, при цьому ротик дитини знаходиться на рівні соска. Після операції кесарева перерізу актуальна поза з "дитиною під мишкою": малюк розташовується збоку від грудей, його голова лежить на подушці, а ніжки - за маминою спиною.


Процес годування

           Початок годування. Вичавіть кілька крапель молока, щоб зволожити сосок. Доторкніться до доль дитини - малюк рефлекторно відкриє ротик. Направивши сосок в центр рота, притисніть маленького до себе. При правильному взятті грудей дитина захоплює 2-2,5 см навколоскового гуртка (ареоли). Губки малюка при цьому не повинні бути підвернуті всередину. Личико дитини притиснуто до грудей, але, як правило, це не заважає їй дихати. Якщо вам здається, що груди закриває носик малюка, притягніть його до себе за попку, а вільною рукою злегка притисніть груди, звільнивши носик.

            Тривалість годування. Його регулює дитина: не варто припиняти годування до тих пір, поки він сам не відпустить сосок. Більшість дітей насичуються за 20-40 хвилин, але є й такі "ліниві" малюки, які можуть смоктати груди цілу годину і навіть більше. Однак, незалежно від тривалості годування, з 'їдають такі діти та ж кількість молока. Саме тому дитина і вирішує сама, коли припинити смоктати груди і відпустити її.
       Після того, як малюка відпустить сосок, деякий час потримайте його, а потім запропонуйте йому ті ж груди (там ще залишилося найжирніше, так зване, заднє молоко). Якщо ви даєте маленькому інші груди, і він знову починає активно смоктати, це означає, що дитина ще не наситилася. Якщо ж він посмокче зовсім небагато або зовсім відмовиться, потрібно почати наступне годування з цих грудей.

        Закінчення годування. Після годування, як і до нього, не слід омивати груди, оскільки це знищує захисну мастило соска. Для дотримання гігієни достатньо 1-2 рази на день приймати душ. Крім того, не потрібно сцежувати молоко після годування. Кількість вироблюваного молока регулюється і обмежується тільки апетитом дитини за принципом "попит народжує пропозицію". Під час підтікання молока використовуйте спеціальні прокладки для грудей. Бюстгальтер годуючої мами повинен бути зручним, добре підібраним за розміром, що не завдає ніякого дискомфорту.Основні типажі грудничків

        За поведінкою біля грудей умовно виділяють кілька типів немовлят. Ряд ситуацій слід приймати як особливість вашого малюка, заспокоюючи себе тим, що період грудного вигодовування триває не так вже довго. В інших випадках потрібно коригувати дії дитини. Більшість людей думає, що дитина з народження вміє правильно смоктати груди, але у малюка є тільки вроджені рефлекси, а навчити її правильному смоктанню повинна матуся.

"Марафонець"


          Постійно готовий до прийому їжі, вимагає груди практично безперервно. Намагайтеся, щоб дитина отримувала більше жирного "заднього" молока, яке насичує краще раннього "переднього", що містить більше води. Носіть дитину в спеціальній перев 'язку - можливо, причина такої поведінки в тому, що вона більше потребує вашої близькості, ніж в їжі. Спіть тоді, коли спить ваша дитина. У періоди такого інтенсивного годування постарайтеся тимчасово відкласти домашні справи, що забирають багато сил: на відміну від дитяти, вони можуть почекати.

"Соня"

            Любить їсти і спати, "не відходячи від грудей". Малюк трохи посмокче і засне біля грудей, потім прокинеться, і знову буде смоктати. Часто така поведінка спостерігається в перші тижні після пологів. Швидше за все, надалі малюк буде давати мамі більше свободи. А поки, якщо він нормально додає у вазі, і немає приводу для занепокоєння, розслабтеся і насолоджуйтеся цими довгими годуваннями.

"Допитливий"

             Під час годування дитина відволікається на предмети та події, що зацікавили її. Це пов 'язано з розвитком і вдосконаленням зорового сприйняття і зазвичай притаманне діткам у віці 2-6 місяців. У таких випадках годування слід проводити в затемненій, тихій, "нецікавій" кімнаті, де ніщо не буде відволікати грудничка від його основного заняття. Незабаром це пройде, дитина навчиться смоктати і спостерігати за навколишнім світом одночасно.

"Гурман"

         Така дитина дійсно отримує задоволення від самого процесу годування, тому намагається її розтягнути: трохи посмокче, влаштується зручніше, знову посмокче, трохи відпочине, потягнеться і знову приступить до трапези. Якщо у вас є час, а у дитини - бажання підкріпитися, то варто цінувати такі хвилини, адже в цей час ваша крихта отримує дуже цінне харчування і за допомогою грудного молока закладає своє майбутнє здоров 'я.


"З гордо піднятою головою"

               Такі малюки часто відкидають голову під час годування, не відпускаючи груди. В результаті цього збільшується ймовірність пошкодження сосків, появи неприємних, болючих відчуттів у матері. Допоможе поза "колискою" в перев 'язку - з нею зручніше утримувати головку малюка під час годування. Не допускайте "соскового сосання", яке призводить до виникнення тріщин соска, а у важких випадках - до розвитку мастита. Якщо дитина неправильно захопила груди, слід ввести кінчик пальця в куточок його рота і розтиснути маленькі щелепи.

"Непосіда"

       У віці 6-9 місяців зростає рухова активність дитини. Під час годування "непосіди" крутять головою, махають ручками і ніжками, крутяться. Дитину потрібно міцно притиснути, щоб вона не крутився, поки смокче. У таких випадках допоможе годування в позі "колиска". Мама може затиснути ніжки малюка між своєю рукою і тулубом.

"Гострий зуб"


          Коли у 5-6-місячного малюка прорізуються зубки, під час годування він може щільно стискати десни, сподіваючись полегшити біль і свербіти, і тим самим завдає страждань мамі. Перед годуваннями і між ними слід давати маленькому охолоджене кільце для прорізування зубів, масувати йому десни пальцем. Якщо в процесі дитина занадто сильно впивається в груди, потрібно ввести кінчик пальця в куточок рота і розтиснути десни "зубастика" - це нагадає їй, що не можна "кусати" груди, які її годують.

  Годування грудьми - час, коли мама і малюк належать тільки один одному.

журнал "Роди.Ру" "