Як боротися з дитячими страхами за допомогою казки?

Як боротися з дитячими страхами за допомогою казки?

Казки в дитинстві - це ціле життя, чарівний світ вигаданих персонажів і найнеймовірніших історій. А тому за допомогою казок можна не тільки навчити дитину добру, ввічливості, чуйності та багатьом іншим цінним якостям, а й допомогти їй подолати страхи.

  Приблизно з 3,5 років і до першого класу дитина часто фантазує і живе у світі чарівництва, саме тому в такому віці казка може стати відмінним способом боротьби з дитячими проблемами і примхами. Спосіб цей давно вже взято на озброєння дитячими психологами і називається "казкотерапія". Не квапте малюка дорослішати, допомагайте йому вирішувати проблеми і боротися зі страхами звичною йому мовою казок, - радить дитячий педагог Яна Войнакова.Батьки можуть освоїти казкотерапію і самостійно, але попередня консультація психолога все одно не завадить. Фахівці підбирають для лікування найрізноманітніші казки: російські народні та авторські, спеціально розроблені психокорекційні та медитативні, і багато інших. Часто психолог пропонує малюку визнати казку самостійно. У цьому випадку можна дізнатися про ті дитячі переживання, які вони і самі не усвідомлюють або соромляться обговорювати з дорослими. Наприклад, неможливість знайти з однолітками спільну мову, боязнь, що вони будуть насміхатися.


Які страхи лікуємо казкою?

 Взагалі, казкотерапія працює з досить широким колом проблем: емоційними і поведінковими. Втік від мами, посварився з другом, обдурив, не прибрав за собою іграшки, боїться темряви, боїться гостей тощо. Список тих проблем, які можна вирішити за допомогою казки, справді величезний.

   Наприклад, казка О. Шорохової "Жадібний велетень". Мета казки: познайомити дитину з таким поганим вчинком як жадібність (якість, що часто зустрічається у дітей). Якщо дитина почала жаднічати, можна просто нагадати їй сюжет казки, і тоді малюк згадає, що з ним може статися така ж ситуація як з велетнем (у даній казці всі відвернулися від нього: перестали з ним грати, сонечко сховалося за хмари, пішов дощик, велетню стало сумно, холодно і він заплакав. До нього на допомогу прийшли його друзі - гноміки). Як правило, через деякий час діти повністю виправляють свою поведінку.

Тетяна Федорівна Мешавкіна, педагог-психолог Реабілітаційного Центру "" Лювена "" для дітей з обмеженими можливостями здоров 'я: "Казка більшою мірою повинна бути профілактикою психологічних проблем, таких як непослух; небажання збирати іграшки, часті образи, сварки з однолітками тощо. У таких випадках достатньо прочитати казку кілька разів, поговорити про героїв і їх поведінку, вибрати позитивний вчинок. І чим дитина молодша, тим простіше працювати з проблемою. Часто казку використовують у психотерапевтичних цілях, якщо у дитини стабільно зберігається той чи інший симптом; страхи різного характеру, клептоманія, агресія по відношенню до однолітків або дорослих, обман тощо. Молодші школярі більш скептично ставляться до казки, але якщо вона розповідається в групі, та ще й програється, певний ефект від неї теж є. Підлітки мають великий захист і частіше до казки ставляться з іронією.          

Казкотерапія - це тільки один з методів вирішення особистісних проблем. Існують й інші методи, багато з них використовуються спільно і всі вони ефективні: ігрова терапія, пісочна терапія, арт-терапія та ін. Дитина може емоційно прийняти казку, а може й байдуже до неї поставитися. У таких ситуаціях підбирається інша казка, ближча до оточення малюка ".

Озброївшись знаннями про те, як працює казкотерапія і, проконсультувавшись з фахівцем, якого плану казки допоможуть вашому малюку побороти той чи інший страх, можна починати складати казки самостійно.

Складаємо терапевтичні казки

Як пояснює дитячий педагог Яна Войнакова, алгоритм тут досить простий. Головне, виявити причину дитячих страхів, і боротися безпосередньо з нею. Адже навіть небажання дитини ходити в дитячий садок може бути викликано як звичайною примхою, так і дискомфортом, який вона відчуває в колективі однолітків, або грубим ставленням вихователів. Природно, що кожна причина вимагає свого підходу.


 Отже, причину знайшли, тепер придумуємо історію, в якій головний герой схожий на вашу дитину (зовні, деталями одягу, кольором очей, волосся тощо). Наприклад, "жив-був хлопчик Петя, йому було п 'ять років, у нього було чорне волосся і сині очі..." Далі описуємо ситуацію, схожу на ту, в яку потрапила дитина. Наприклад, "хлопчик Петя ніколи не слухав, що говорить йому мама і все робив по-своєму"...

За сюжетом має виникати безліч можливостей вирішити порушену в казці проблему. І нарешті, ми повинні знайти вихід із ситуації: у фіналі казковий хлопчик обов 'язково змінюється, починає слухатися маму, і життя налагоджується. Дитина, до речі, ближче до чотирьох років, сама може пропонувати різні варіанти вирішення проблеми - ні в якому разі не можна відштовхувати жоден із запропонованих варіантів.

Як пояснює педагог - психолог Тетяна Мешавкіна, "варіантів виходу зі складної ситуації завжди багато. Але малюк, в силу своєї соціальної незрілості, намагаючись знайти рішення проблеми, використовує тільки один з варіантів, який йому знайомий, і найчастіше, він неправильний. Дитині потрібно запропонувати кілька способів, які допомагають впоратися зі своїми почуттями. Завдання дорослого не заборонити, а допомогти вибрати інші шляхи, тобто запропонувати кілька варіантів, в цьому і допомагають різні казки. Дитина самостійно робить свій вибір. Дорослий оцінює його і схвалює ".  У казкотерапії, за словами Тетяни, як і у будь-якої терапії, є алгоритм проведення. Він, звичайно, коригується в кожному індивідуальному випадку, але є і загальні, базові принципи. Так, будь-яка казка читається не менше трьох разів. Для того, щоб дитина засвоїла сюжет і сенс казки, необхідно провести бесіду про сюжет казки, головних героїв, про вчинки, емоції, поведінку, взаємини між героями тощо. Ефективно з малюком пограти в цю казку, використовуючи тематичні іграшки або іграшки - заступники, діти з цікавістю граються в казку на піску, використовуючи дрібні іграшки. Важливо в процесі гри відстежити дії малюка, йому пропонується роль того героя, якого він боявся або який поводився неадекватно. Далі з дитиною можна намалювати вподобаний сюжет казки, ще раз проговорити позитивні вчинки: сміливість героя, чесність, працьовитість, турботу про старших тощо. Після першого сеансу у дитини може не відбутися ніяких змін, на осмислення потрібен час. Іноді потрібно місяць, іноді і більше, все індивідуально. 

Використовуючи в роботі казку, важливо враховувати вік дитини, емоційний стан, особливості темпераменту, поведінки, соціальне оточення. Зазвичай, казки придумуються під конкретну дитину, але є і готові варіанти. Вони торкаються найбільш поширених дитячих проблем і страхів, допомагають батькам зрозуміти, як складати і розповідати дітям казки. Наведемо кілька прикладів.

Боїться темряви

 Причини страху тут можуть бути різними. Але, як правило, малюки бояться темряви, тому що вона пов 'язана з невідомістю, чимось незрозумілим і тому лякаючим. В основному діти бояться чудовиськ, які нібито ховаються в темряві. Позбутися страху допоможуть такі казки: Ірина Турина ("Казка про сміливого Альошу") і Михайло Андріанов ("Бум-бум-бум"). Коли я, наприклад, прочитала своєму синові казку про сміливого Альошу, він почав щовечора перед сном розповідати почуте в казці заклинання від бяк-бук. Розповість і спокійно засинає, щиро повіривши в те, що віршик надійно захищає кімнату від будь-яких чудовиськ.

До речі, залякувати дітей бабайками, навіть у виховних цілях, не варто. Так, можна розповісти в казці про чудовисько, адже жахи в житті малюка присутні завжди, рідко який мультфільм обходиться без монстрів. Але в казці обов 'язково повинен бути озвучений спосіб, як перемогти зло. Наприклад, у казці про країну нерях діти, в результаті, перемогли злу чарівницю Неуберінду.

Педагог-психолог Тетяна Мешавкіна: "У нашому житті досить багато негативу, негативних вчинків, з якими постійно доводиться боротися. Навіть доросла людина не завжди може знайти спосіб боротьби з цими вчинками, а дитина - тим більше. Перемогти зло - це означає виправити ситуацію, змінити людину, змінити ставлення до негативного вчинку. Перемагаючи зло, у дитини з 'являється впевненість, хоробрість, стійкість, малюк заспокоюється, налаштовується на позитивний лад ".  


Дуже часто, до речі, психологи радять поряд з казкотерапією використовувати і ляльотерапію - разом з дитиною зробіть страшну іграшку - втілення дитячого страху, обіграйте ту чи іншу ситуацію і переможіть ляльку. Після іграшку можна прибрати кудись, до повторного виникнення ситуації, або просто викинути. А якщо ситуація повториться - зробити нову ляльку.

Проблема зі сном

Багато дітей не хочуть лягати спати, годинами вкладаються і засипають. Причини тут можуть бути різні: від банального капризу до того, що дитині просто шкода витрачати час на сон, їй здається, що вона стільки всього ще може встигнути переробити. Виявили причину небажання йти в ліжко - приступаємо до терапії. На просторах Інтернету я знайшла три відповідні казки: Ольга Бикова ("Тема і сон"), Дмитро Соколов ("Сміливий хлопчик і тітонька ніч") і Тетяна Холкіна ("Казка про ліжечко").

Не прибирає іграшки

Як правило, квартиру, де є маленька дитина, не сплутаєш ні з чим. Безлад у кімнатах говорить сам за себе. Вчити дитину наводити порядок необхідно, в першу чергу, на особистому прикладі. Перетворите прибирання на захоплюючу гру, і тоді малюк почне отримувати від цього процесу задоволення, і не буде сприймати прибирання як якусь повинність. Результат можна закріпити казкою. Тут підійдуть такі казки як "Казка про країну нерях" (Ірина Гуріна) і "Казка про Ведмедика і порядок" (Тетяна Козлова).

Вимагає покупок у магазині

  Впоратися з проблемою допоможуть дві казки: Наталія Нікітіна ("Слоньонок і кульки"), Михайло Андріанов ("Поцілунок Хотелки"). Перша казка буде більш зрозуміла дітям трьох-чотирьох років. Друга казка розрахована на дітей старшого віку. Підберіть казку і прочитайте її малюку перед сном або напередодні походу в магазин. Адже дуже часто діти намагаються речами заповнити внутрішню порожнечу, їм не вистачає спілкування, в тому числі, і з батьками. Виправляйте ситуацію: вчіть дитину відчувати радість від якихось спільних справ, прогулянок, походів і спілкування, від навколишнього світу живої природи, а не від марних речей.

Нижче наведено список часто зустрічаються дитячих проблем і приклади казок, які допоможуть з ними впоратися.

Не хоче ходити в дитячий садок

Як Оля полюбила садочок - Людмила Цвірко.


Б 'ється

Казка про Колю і його друзів - Людмила Цвірко.

Казка про доброго Петю - Ірина Маніченко.

Казка про Зайця-забіяку - Ірина Гуріна.Не любить вмиватися

Як Костя став вмиватися - Тетяна Холкіна.

Карі та Єс - Ельміра Блінова.


Грубить батькам

Казка про зниклу посмішку - Діна Трушина.

Багато часу проводить за комп 'ютером або біля телевізора

Ірина Маніченко - Федя і комп 'ютер.

Ірина Маніченко - Прилипливий телевізор.

Не хоче їсти

Як Ілюша животик годував - Тетяна Холкіна.

Чому потрібно їсти - Ірина Гуріна.


Про Катюшину Капрізку - Ольга Бикова.

Дитяча соромливість

Як Андрюша гостей зустрічав - Тетяна Холкіна.

 Будь-яка казка несе в собі моральний початок, вчить і виховує дитину. Розповідаючи своєму малюку казку, ви вже даєте йому зрозуміти, що він для вас дуже дорогий і любимо. А якщо ще й правильно підбирати казки і книги, то ви допоможете вирости своєму чаду по-справжньому щасливою людиною.

Художні казки, до речі, теж дуже корисні. Наприклад, дитині, яка любить приверти по дрібницях, варто почитати казку "" Заєць-хвастун "", легковажному і пустці - "" Пригоди Незнайки "", егоїстичному і жадібному малюку буде корисно послухати казку "" Про рибалку і рибалку "", а боязкому У цьому випадку не варто явно вказувати на схожість героя з дитиною - малюк зробить висновки сам. Просто обговорите казку разом. Тут прийдуть на допомогу майже всі методи арттерапії: цветотерапия (можно рисовать свои впечатления от сказки), куклотерапия (придумать игру по сказке или инсценировать любимый отрывок), и даже музыкотерапия (подобрать мелодии подходящие по настроению тому или иному сюжету). Це допоможе малюку краще засвоїти витягнутий з казки досвід, а батькам - краще зрозуміти свою дитину.

Абсолютно все, що нас оточує, може бути описано мовою казок. Використовуйте всі можливості казкотерапії: аналізуйте поведінку своєї дитини, виявляйте причину її страхів, примх і проблем, складайте або доповнюйте деталями з життя своєї дитини готові казки, розповідайте їх малюку, обговорюйте, програвайте. Це обов 'язково допоможе маленькій людині усвідомити свої вчинки і впоратися з важкими життєвими ситуаціями.