Зміцнення здоров "я

Зміцнення здоров "я

Мистецтво зміцнення здоров'я за системою Хіда, являє собою розроблений Харуміті Хіда оригінальний спосіб загартування тіла. Вираз «Мистецтво зміцнення здоров'я» (кекендзюцу) веде своє походження від прагнення, не зупиняючись просто на «здоров'я», створити ще більш переважаюче його «міцне здоров'я». Іншими словами, це означає домогтися повної реалізації прихованих фізичних і психічних здібностей, закладених у кожній людині від народження.


Засновник мистецтва зміцнення здоров'я Харуміті Хіда від народження був настільки слабким і болючим, що до 18-ти років не міг відвідувати навіть середню школу. Однак за кілька років це слабке тіло змінилося в сталеве тіло супермена, що сяє природною красою. Це стало можливим завдяки створенню самим Харуміті техніки рухів, яка в процесі його вишукувань виксристалізувалася в єдину досконалу систему зміцнення здоров'я.

Сутнісним принципом системи Хіда є тренування сили живота - сили Танден. При цьому використовуються всі головні м'язи тіла. Харуміті також усвідомив, що таємниця розвитку душі і тіла укладена в «центростремній силі», яка створюється за допомогою правильної постави.

Початковим результатом цього методу є набуття повного і досконалого здоров'я. Потім, якщо спираючись на досягнуте, вивчати бойові мистецтва, то миттєво досягнеш їх суті; якщо, спираючись на досягнуте, вчитися Ден, то негайно опануєш досконало тонкощі; якщо, спираючись на досягнуте, виконувати роботу, то виробник буде максимальною. Тобто воістину немає того, до чого б не підійшло це мистецтво!

Перший результат мистецтва зміцнення здоров'я за системою Хіда полягає в перетворенні слабкого тіла і створення тіла міцного. Це передбачає послідовний і всебічний розвиток, що поширюється на внутрішні і зовнішні аспекти: від м'язового здоров'я, здоров'я внутрішніх органів і шкірних покривів, а також провірності в рухах і енергійності, аж до душевного спокою.

Створена ним система зміцнення здоров'я швидко викликала галасливі відгуки багатьох людей як таємниця абсолютного здоров'я, як основа динамічного Дзен, секрету майстерності всіляких бойових мистецтв, і десятка тисяч видів мистецтв. Однак, незважаючи на свій видатний зміст, мистецтво зміцнення здоров'я за системою Хіда не володіє широкою популярністю. Головна причина цього в тому, що велика частина його книг, що налічують кілька десятків найменувань, була загублена під час Другої Світової війни, крім того, після війни його метод вважався секретним серед таємних і не надавався широкому розголосу.