Щастя. Що таке справжнє щастя?

Щастя. Що таке справжнє щастя?

Короткочасний стан щастя - це загальноприйнята модель щастя, до якої прагнуть всі люди, так як знають лише її. Люди шукають її в світі матеріальному: в речах, людях, досягненнях, цілях тощо. Все життя я вважав, що це єдиний і справжній стан щастя, гідний того, щоб до нього прагне. Але незабаром я зрозумів, що помилявся.


Такий стан щастя виявився лише ін'єкцією з ефектом короткочасної радості та ейфорії. Воно подібне спалаху феєрверку: з'являється, збуджує всі відчуття і відразу ж зникає, залишаючи після себе лише пекуче відчуття незадоволеності і бажання нової дози щастя.


Зрозумійте мене правильно: сміятися і радіти таким дрібницям - завжди приємно і прекрасно! Однак життя складається не тільки з радощів. Люди звикли вважати, що життя має складатися тільки з «» щасливих «» моментів, внаслідок чого вони починають відгороджуватися від джерел нещастя - фізично, емоційно і подумки. Якщо ми будемо ігнорувати цей факт, життя стане складнішим, напруженішим, завдасть нам більше страждань і болю.

Тому стан щастя, залежний від зовнішніх обставин і настрою, занадто короткий і ненадійний, щоб забезпечити нам постійне відчуття спокою і ясності.

А спокій і ясність є для мене одними з найважливіших показників щастя людини. Підсумовуючи все сказане вище, напрошуються кілька запитань:

- Чи такого стану щастя я бажаю?

- Ні.

- Тоді, якого стану щастя я я шукаю?


- Щастя, яке було б постійним; щастя, яке доступне завжди і скрізь, і при цьому незалежно від зовнішніх умов; щастя, в основі якого лежить почуття ясності та усвідомленості, спокою і наповненості життя, непересічного задоволення.

Звучить утопічно, кажете? Тоді хочу вас порадувати: після прочитання кількох тематичних книг зі східної філософії, я дізнався, що такий стан щастя є!

І відомо воно як стан «» простору свідомості «» або, як я висловився раніше, довготривалий стан щастя. Довготривалий стан щастя, або стан простору свідомості.

Такий стан щастя слід шукати в світі внутрішньому.

На мій погляд, справжнім станом щастя є стан «» простір свідомості «». Цей стан передбачає лежить в основі всього почуття ясності, спокою, наповненості життя, непересічного задоволення - незалежно від емоцій, які ми відчуваємо в кожен конкретний момент. Простір свідомості не залежить від емоцій: ви можете зберігати його в періоди смутку і гніву настільки ж надійно, як і в хвилини щастя і веселощів. По суті, це здатність відчувати задоволення незалежно від думок і емоцій, що обурюють вас.

Такий стан щастя не обов'язково змусить вас радісно реготати і скакати від щастя, але неодмінно подарує глибоке почуття задоволення, відчуття, що все в порядку і життя йде своєю чергою. Ефект від такого стану - довгий, але щоб зробити його постійним, слід старанно займатися будь-якою східною практикою, будь то медитація, йога, або кендо. Наслідки прагнення до такого стану щастя здатні змінити ваше життя.