Практика Кольорове дихання

Практика Кольорове дихання
Мало хто знає про те, що, крім цього, дихання буває і кольоровим. Вдихати нам треба кольорове повітря. Такий процес більш цікавий і приносить більше користі, ніж дихання простим повітрям. Як же з "являється повітря у колірній гамі? Вся справа в законі Енергії Ці, яка робить те, що їй наказує людський Розум. Енергія Ци здатна приймати різні форми і фарбуватися в певний колір. Отже, розум має здатність тонувати таку енергію під будь-який колір. Основи кольорового дихання зовсім прості, потрібно лише подумки уявити, що ти знаходишся в яйці, а весь простір в ньому заповнений повітрям певного забарвлення. Дихання має бути повільним і усвідомленим, а кольори тільки природними, а не якимись неприродними. Здійснюючи таку процедуру, можна відчути, як дихання заповнює весь організм - від ніг до голови або навпаки, а також окремі частини тіла, наприклад, область голови. При такого роду диханні важливою складовою є чітке уявлення того, як повітряний кольоровий потік втягується носовими проходами, а після розливається по всьому тілу. Що доведеться видихати - залежить тільки від кольору, яким ми дихаємо. Напівпрозоре дихання - це вдихання кольору молока, розбавленого водою. Такий колір допомагає розглянути всі внутрішності організму, оскільки вони добре видніються в такій прозорості. Дихання чорним кольором (відтінку сажі) потрібно для того, щоб знищити всі непотрібні паразити і погані бактерії, адже все шкідливе знищується тільки чорним кольором. Таку установку потрібно задати і подумки уявляти, як темні струмені повітря ліквідують всі паразитарні організми внутрішніх органів. Після видихається брудний коричневатий колір, яким можна подумки зробити плювок зі стиснутими губами. Не можна здійснювати більше десяти чорних дихань, а після них треба в терміновому порядку зробити очищуюче вдихання молочного кольору. Воно промиє всі нутрощі і можна буде побачити в прозорому просторі частинки сажі. Таке видихання може складатися з суміші брудно-жовтого, коричневого і синього кольорів, а ще можлива поява неприємного смакового відчуття. Дихати таким чином потрібно до того моменту, поки повітря, яке видихаємо, не стане таким же прозорим, як вдихуваний. Вдихання сірого кольору, який нагадує туманний дим, потрібно направляти в область голови. Воно добре заспокоїть вас перед сном або перед заняттям медитацією. Дихати золотистим кольором, який подібний до іскристого світла сонця, означає зарядитися позитивною енергією і позбутися песимістичних думок. Зігрівають і надають бадьорості червоні відтінки, а ще вони роблять людину більш впевненою. Йоги Тибету (Тибетська енергетична техніка), які практикують туммо, на диханні червоним кольором можуть сидіти цілу ніч на морозному повітрі. Зелені тони символізують рослинність, яка не тільки додасть енергії, а й залікує рани, відновить організм і підвищить лібідо. Блакитно-сталевий відтінок очистить мозок і мислення, під його впливом може розвинутися ясновидіння. Таке дихання можна поєднувати з вправою йогів Капалабхаті, що означає «срібна голова». Дихання зелено-блакитним (бірюзовим) кольором, який нагадує морську хвилю, усуває депресивний стан, охолоджує, коли спекотно, наповнює життя радістю, а людину робить більш активною. Колір індиго налаштовує на найглибші медитації і спонукає дар ясновидіння. Заняття Кольоровим диханням вимагають постійності і свіжого повітря. Його не можна робити на вулицях, де багато вихлопних газів, а також у транспортних засобах. При диханні в будинку, кімнату слід провітрити.